Wat is haptotherapie?

Haptotherapie helpt je (weer) in contact te komen met jezelf

Voelen wat er is

Haptotherapie draait om het vermogen om te voelen. We onderzoeken samen welke sensaties en emoties er aanwezig zijn in je lichaam. We kijken of jouw gevoelens in balans zijn met je gedachten en je handelen. Uiteindelijk gaat het erom hoe jij in verbinding bent met jezelf én met anderen.

Mijn werkwijze

Tijdens de sessie voeren we gesprekken om meer inzicht te krijgen. We doen oefeningen waardoor je direct ervaart hoe je reageert en de dingen beleeft. Daarnaast maak ik gebruik van aanraking op de behandelbank, zodat je in je lijf weer écht kunt voelen: Dit ben ik!

Jouw pad

Haptotherapie is er voor iedereen die een leven wil leiden dat authentiek voelt. Het helpt je om dichter bij je kern te komen, te ervaren wat je beweegt en voluit te leven. Vanuit die basis kun je keuzes maken die daadwerkelijk bij je passen.